Артериальная гипертензия (Гипертония). Причины, симптомы и лечение гипертонии
Содержание:
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
В сегодняшней статье мы рассмотрим такое заболевание, как – гипертоническая болезнь, или гипертония.
Что такое гипертония?
Гипертония (артериальная гипертензия, АГ) — стойкое повышение артериального давления (АД) от 140/90 мм рт. ст. и выше.
Артериальное давление — давление внутри сосудов, обеспечивающего возможность продвижения крови по кровеносной системе.
По статистике, гипертония является одним из самых распространенных и опасных сердечно-сосудистых заболеваний в мире, которому подвержен каждый пятый житель Земли. Более того, она способствует развитию таких опасных заболеваний, как инсульт, инфаркт миокарда, стенокардия, а также некоторых заболеваний других внутренних органов.
Природа болезни. Сердце «двигает» кровь по всем кровеносным сосудам, доставляя во все клетки организма кислород и питательные вещества. Если кровеносные сосуды теряют свою эластичность, либо закупориваются, сердце начинает работать сильнее, тем самым, увеличивая давление внутри сосудов (верхнее давление или систолическое давление).
Сложность в определении гипертонии заключается в незаметном ее проявлении. Так, на протяжении нескольких лет, у человека могут наблюдаться такие общие симптомы как — головные боли, частая усталость, головокружения, частое повышение артериального давления, снижение уровня памяти и интеллекта, ломка суставов, раздражительность и др., на которые часто люди не обращают должного внимания, а на самом деле, за всем этим может скрываться начало развития гипертонии. В колокола необходимо бить, если все вышеприведенные симптомы начинаются проявляться чаще и на более длительный промежуток времени, хотя, лучше перебдить, чем недобдить, и обратиться к врачу пи первых подобных симптомах недомогания.
Конечно, как и любое другое заболевание, артериальную гипертензию лучше предупредить, нежели лечить, поэтому рекомендую Вам, дорогие читатели, прочесть пункты «Причины гипертонии» и «Профилактика гипертонии».
Гипертония. МКБ
МКБ-10: I10 — I15
МКБ-9: 401 — 405
Причины гипертонии
Причины повышения артериального давления при разных формах артериальной гипертензии существенно отличаются. Рассмотрим их более детально:
— Стрессы. При психическом перенапряжении, в организме вырабатывается большое количество адреналина (гормона стресса), который при воздействии на сердце, заставляет его чаще сокращаться, тем самым, выбрасывая в сосуды больше крови. При этом, артериальное давление повышается. Именно поэтому стрессы являются одним из самых частых факторов риска развития гипертонии.
— Склероз артерий. При склерозе артерий и наличии атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, их просвет сужается, что является преградой для нормальной циркуляции крови. При этом, сердцу приходится работать в усиленном режиме, создавая повышенное давление в самих сосудах. Более того, в таком режиме, сердце начинает работать на износ.
— Лишний вес. Как показывают исследования, люди с лишним весом, болеют гипертонией в 3-4 раза чаще, чем люди с нормальным весом. Более того, у людей с лишними килограммами быстрее развивается атеросклероз, которые является дополнительным фактором развития гипертонии.
— Повышенное содержание в крови кальция и натрия.
— Нарушение нормального снабжения почек кровью.
— Заболевания внутренних органов.
— Нарушения функций нервной системы. Например: тепловой и солнечный удары.
— Нарушение обмена веществ.
— Наследственная предрасположенность. Конечно, сама по себе предрасположенность к гипертонии не является самобытным фактором повышенного давления, но малейшее отклонение от нормального функционирования организма, в том числе сильное эмоциональное перенапряжение способно спровоцировать не только гипертоническую болезнь, но и гипертонический криз. Кроме того, из-за особенности наследственности, АД находится на высоких отметках гораздо дольше, чем у простых людей.
— Вредные привычки: курение, употребление алкоголя, психотропных и наркотических средств.
— Возраст. С годами, человеческий организм имеет свойство изнашиваться. Если на протяжении всей жизни не предавать своему здоровью должного внимания, риск развития гипертонической болезни увеличивается. Как минимум, если у человека присутствуют вредные привычки, от них необходимо отказаться.
— Прием на постоянной основе некоторых медицинских препаратов, например:
- таблетки и другие лекарственные средства для снижения аппетита (особенно актуально у желающих похудеть быстро и без особых усилий);
- противовоспалительные препараты;
- оральные контрацептивы, которые содержат в себе большие дозы гормонов;
- люкокортикоиды («Дексаметазон», «Преднизолон» и др.)
Факторы риска
Рассмотрим факторы риска развития гипертонической болезни, которые выявлены на основе не одного года медицинских исследований. Итак, если человека присутствует более одного из нижеприведенных факторов провоцирования болезни, риск развития гипертонии увеличивается.
Наследственность. Наличие артериальной гипертонии у родственников первого звена (отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры) означат повышенную вероятность развития болезни. Риск развития болезни повышается, если гипертония наблюдается более, чем у 1 родственника.
Пол. Исследования показали, что развитию гипертонии более подвержены мужчины, особенно в возрасте 35-50 лет. В то же время, риск развития АГ повышается у женщин после наступления менопаузы.
Возраст. Повышенное давление наиболее часто развивается у лиц старше 35 лет. Более того, чем старше человек, тем выше уровень его АД.
Стресс и психическое перенапряжение. Психоэмоциональное перенапряжение способствует увеличению в крови адреналина (гормона стресса), который заставляет сердце биться чаще, выбрасывая в сосуды больший объем крови за единицу времени, что приводит к повышению давления. Частые всплески адреналина приводят к быстрому изнашиванию всей сердечно-сосудистой системы и хронической артериальной гипертензии.
Ожирение. Наличие лишних килограммов в большинстве случаев свидетельствует о неправильном образе жизни человека: малоподвижность и неправильное питание (в т.ч. прием вредной пищи), которые способствуют повышению артериального давления. Исследования показали, что каждый лишний килограмм к нормальному весу, увеличивает давление на 2 мм. рт. ст.
Малоподвижный образ жизни. У людей, которые мало двигаются, сердце хуже справляется с нагрузками. Более того, обмен веществ у таких людей замедлен, нервная и другие системы, а также организм ослаблены. Риск развития гипертонии увеличивается на 20-50%.
Употребление алкоголя. Алкоголь является одним из основных причин повышения артериального давления. Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5-6 мм. рт. ст. в год.
Курение. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, попадая в кровь вызывают спазмы сосудов, и как следствие – приводят к повреждению стенок сосудов. Результатом повреждения сосудов является образование в них атеросклеротических бляшек.
Атеросклероз. Атеросклероз вместе с гипертонией являются взаимопровоцирующими факторами, наносящими вред сердечно-сосудистой системе организма. Так, при избытке холестерина в крови, артерии теряют свою эластичность и провоцируют образование в них атеросклеротических бляшек, которые в свою очередь затрудняют работу сердца и нормальному кровообращению, повышая давление крови.
Избыток пищевого натрия. Современный человек потребляет с пищей гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо его организму. Избыток соли в организме часто ведет к спазму артерий, задержке жидкости в организме и, как следствие, к развитию артериальной гипертонии.
Осложнения гипертонии
В начале своего развития, гипертоническая болезнь связана с функциональными нарушениями некоторых отделов головного мозга и вегетативных узлов, регулирующих сердечно-сосудистую систему организма. Это самый подходящий период для лечения гипертонии, который еще не оказывает необратимые изменения в работе всего организма.
Сердце работает на износ, и как результат, у человека проявляется сердечная недостаточность.
Со временем, сердечная недостаточность обретает хроническую форму. Клетки организма при этом недополучают всех необходимых веществ и кислород для своего нормального функционирования, и весь организм начинает заболевать (общие недомогания, постоянный упадок сил, головокружения, инсульты и т.д.).
При высоком давлении, повреждается и сама кровеносная система (сосуды), ведь ей нужно выдерживать более сильный напор крови, выдаваемом сердцем, что приводит к их утолщению и сужению просвета. Со временем, стенка сосудов теряет свою эластичность и становится ломкой, что вызывает высокую вероятность геморагического инфаркта (кровоизлияния) в соответствующем органе.
Классификация гипертонии
В лечении гипертонии, очень важно определить причину заболевания. Для этого, на протяжении не одного десятка лет, врачи создавали классификацию болезни, каждая из которых учитывает различные критерии.
Рассмотрим их:
— внешний вид больного;
— происхождение болезни;
— характер протекания заболевания
— уровень артериального давления;
— степень поражения органов.
Кроме того, существуют проявления гипертонической болезни, которые не входят в общую классификацию, а стоят отдельными пунктами:
— гипертонические кризы;
— изолированные гипертонии;
— рефрактерные гипертонии (на сегодняшний день, они не поддаются врачам лечению);
— “гипертония белого халата” (этот вид гипертонии проявляется только в присутствии медиков).
Внешний вид больного
— Красная гипертония. При повышении АД лицо и тело краснеют, иногда покрываются красными пятнами, что свидетельствует о расширении кожных капилляров.
— Бледная гипертония. В организме происходят спазмы мелких сосудов. Кожа лица и тела при этом становятся бледными и холодными на ощупь.
Происхождение болезни
Для успешного лечения гипертонии очень важно определить ее стадию: первичная гипертензия или вторичная.
Первичная гипертензия (эссенциальная гипертония, идиопатическая гипертония), которая собственно и представляет собой гипертоническую болезнь (симптоматическое повышение давления). Как развивается первичная гипертония написано выше.
Вторичная гипертензия (симптоматическая гипертензия) диагностируется лишь у 10% больных. В этих случаях артериальное давление повышается из-за наличия каких-либо заболеваний или же как результат приема некоторых медицинских препаратов.
Характер протекания
По характеру протекания гипертоническую болезнь разделил Г. Ф. Ланг на “доброкачественную” гипертонию (медленно прогрессирующую) и “злокачественную” (быстро прогрессирующую).
Медленное (доброкачественное) прогрессирование заболевания. Проходит 3 стадии, которые различают по степени стабильности повышения АД и наличию и выраженности патологических изменений в т. н. органах-мишенях.
Злокачественная гипертония. Встречается довольно редко, но если и присутствует, то свое начало берет еще в молодом возрасте, а иногда даже в детстве. Протекает достаточно тяжело. Ее характеризуют высокие показатели АД, сильные головные боли, рвота, поражения глаз, преходящая слепота, судороги, почечная недостаточность, олигурия, декомпенсация сердечной деятельности, а иногда даже кома.
Уровень артериального давления (АД)
При диагностике гипертонии, большинство западных стран классифицирует гипертоническую болезнь по уровню АД.
“Мягкая” гипертония – кратковременное повышение АД до небольших отметок (не выше 140/90 мм. рт. ст.). Медикаментозное лечение не требуется.
“Умеренная” гипертония – повышение АД до 180/110 мм. рт. ст. Этот вид соответствует 1-2 стадиям развития доброкачественной стадии развития болезни.
“Тяжелая” гипертония – повышение АД до 220/120 мм. рт. ст. Этот вид соответствует 3й стадии развития гипертонической болезни с тяжелыми осложнениями. Под тяжелой гипертонией понимают «Злокачественную» гипертонию.
Стоит отметить, что “мягкая”, “умеренная” и “тяжелая” гипертония характеризуют лишь уровень артериального давления, а не степень тяжести состояния больного.
Степень поражения органов-мишеней
Данный вид классификации основан на состоянии органов, у которых при гипертонии нарушается кровоснабжение.
Доброкачественная гипертония на этом основании подразделяется на три основные стадии:
1 стадия (доклиническая стадия). Уровень АД неуйстойчив и колеблется пределах 140-160/95-100 мм. рт. ст. Во время отдыха АД может нормализоваться до нормальных отметок. При этом, у пациента могут наблюдаться легкие головные боли, бессонница, снижение умственной работоспособности.
Патологические изменения в органах не наблюдаются.
2 стадия. Уровень АД устойчив и находится в пределах 160-180/100-110 мм. рт. ст. Наблюдаются следующие нарушения: гипертрофия левого желудочка сердца, сужение артерий с атеросклеротическими бляшками, протеинурия и/или незначительное повышение концентрации креатинина в плазме почек (1,2-2 мг/100 мл).
3 стадия. Уровень АД достигает 220-230/115-130 мм. рт. ст. и выше. Наблюдается значительные нарушения кровоснабжение внутренних органов, что может привести к летальному исходу. Клинические проявления: стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, расслоение стенок аорты, закупорка артерий, нарушения мозгового кровообращения, инсульт, высокая концентрация креатинина плазмы (более 2 мг/100 мл), почечная недостаточность, глазные кровоизлияния, отек диска зрительного нерва, слепота.
В зависимости от доминирования тех или иных отклонений, выделяют сердечную, мозговую и почечную клинико-морфологические формы болезни.
Гипертонический криз
Гипертонический криз – резкое повышение артериального давления до критических отметок, в результате чего нарушается внутримозговое кровообращение. Это приводит к повышению внутричерепному давлению и гиперемии головного мозга, что выражается в виде головокружений, резких головных болей, тошнотой и рвотой. Это состояние может продолжаться на протяжении суток, постепенно ослабевая.
Гипертонический криз — особо тяжелое проявление артериальной гипертензии.
Выделяют три типа гипертонического криза: гиперкинетический, эукинетический и гипокинетический, различие которых состоит в механизме повышения давления.
Гиперкинетический тип (систолическое давление поднимается). Характеризуется быстрым развитием. Внезапно повышается АД, появляются резкая пульсирующая головная боль, тошнота, рвота и «мурашки» перед глазами. Кроме того, проявляются: общее возбуждение, чувство жара и дрожь в теле, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, иногда может возникнуть обильное мочеиспускание.
Гипокинетический тип (диастолическое давление поднимается). Гипертонический криз гипокинетического типа возникает у пациентов с артериальной гипертензией, которая наблюдалась у них продолжительное время их жизни. Этот тип криза наблюдается на протяжении длительного времени, а опасность при нем несет в себе риск развития ишемического инсульта. Клинические симптомы развиваются постепенно.
Эукинетический тип (систолическое и диастолическое давление повышаются одновременно). Развивается быстро. Характеризуется осложнением острой левожелудочковой недостаточностью, приводящей к развитию отека легких.
Изолированная гипертония
Изолированные гипертонии – гипертонии, при которых одна из отметок АД повышается, в то время как вторая остается на прежнем уровне. В зависимости от этого, их подразделяют на изолированную систолическую гипертонию и изолированную диастолическую гипертонию.
Изолированная систолическая гипертония — повышение систолического давления до 160 мм. рт. ст и выше при сохранении уровня диастолического АД ниже 90 мм. рт. ст. Такая форма АГ наблюдается примерно у трети пожилых больных артериальной гипертонией. Основная причина развития этого состояния — возрастная потеря эластичности крупных сосудов. Изолированная систолическая гипертония часто сопровождается развитием инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца, застойной сердечной недостаточности и гипертрофии левого желудочка.
Изолированная диастолическая гипертония встречается реже — всего в 6-9% случаев.
Рефрактерная гипертония
Рефрактерная гипертония – гипертония, не поддающаяся лечению. Вывод основывается на основании лечения: если медикаментозная терапия с применением трех и более лекарственных препаратов не приводит к снижению АД.
«Гипертония белого халата»
Термин “Гипертония белого халата” основывается на повышении АД пациента под действием психо-эмоциональных факторов, например, если измерение давления происходит медработником в больнице. В этом случае, измерение артериального давления проводят несколько раз, как правило 3/сутки.
Симптомы гипертонии
Как мы уже и вспоминали, дорогие читатели в начале статьи, коварство гипертонической болезни состоит в частом ее невидимом течении. Ведь многие симптомы гипертонии можно спутать с усталостью или с небольшой нервной встряской, и лишь при резком ухудшении самочувствия, когда врачи начинают осмотр и диагностику, оказывается, что у человека давным-давно развивалась гипертония, а в некоторых случаях, она уже успела нанести непоправимый крон всему организму.
Чтобы предупредить развитие гипертонической болезни, при частых проявлениях следующих симптомов, обратитесь к врачу, ведь предупредить либо же лечить любое заболевание на ранних стадиях всегда легче и безопаснее, чем пожинать плоды.
Итак, симптомы гипертонии:
-
- головные боли;
- кратковременное или стойкое повышение артериального давления;
- головокружения;
- ощущение пульсации в голове;
- повышенное потоотделение;
- покраснение лица;
- «мушки» перед глазами;
- тревога;
- внутреннее напряжение;
- раздражительность;
- озноб;
- тошнота и рвота;
- тревога;
- слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
- ухудшение памяти;
- снижение работоспособности;
- мушки перед глазами;
- отеки век и одутловатость лица по утрам;
- набухание рук и онемение пальцев;
- бессонница.
На поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение. Если не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.
Если перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а только время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают, это все равно может быть признаком гипертонии.
Читайте также: Как измерить артериальное давление в домашних условиях.
Диагностика гипертонии
Для диагностики гипертонии, врач определяет:
— стабильность подъема давления,
— наличие и степень патологических изменений внутренних органов, особенно сердца, головного мозга, почек;
— причину повышения давления.
Назначаются следующие анализы:
— анализ мочи на белок и глюкозу;
— анализ крови на гемоглобин или гематокрит;
— определение уровня креатинина или азота крови мочи;
— уровень глюкозы при голодании;
— электрокардиограмму.
В зависимости от результатов и анамнеза могут быть также проведены следующие исследования:
— общий холестерин;
— высокоплотный холестерин;
— триглицериды при голодании;
— рентгенография грудной клетки;
— кальций в сыворотке крови;
— фосфаты и мочевая кислота.
Лечение гипертонии
Гипертоническая болезнь – сложное заболевание, которое полностью вылечить невозможно, по крайней мере, человеческими знаниями, поэтому, все лечение направлено на:
- недопущение обострения и осложнения заболевания;
- сохранения нормального самочувствия человека;
- контроль над давлением;
- оптимизация уровня жизни;
- предупреждение таких недугов, как: инсульт, инфаркт, стенокардия и др.
Первая помощь при гипертонии
Первыми признаками артериальной гипертонии являются – общая слабость, головокружения и постоянные головные боли, быстрая утомляемость и раздражительность.
Если гипертонику стало плохо, прежде всего, необходимо вызвать врача, а пока врач не приехал, можно сделать следующие действия:
- принять положение полусидя, желательно в удобном кресле;
- согреть стопы и голени (грелкой, тазиком с водой, горчичниками);
- принять такие средства, как «Корвалол», «Валокордин» (30-35 капель) или другое средство, которое ранее принимал больной;
- если наблюдается боль в груди, принять нитроглицерин под язык;
- при сильной головной боли, принять таблетку с мочегонным эффектом;
- воздержаться от приема пищи.
Лечение мягкой и умеренной гипертонии
Как уже и упоминалось, самой коварной является мягкая и умеренная гипертонии, которые могут развиваться незаметно, а через время приготовить человеку «сюрприз» в видео осложнений и патологий некоторых органов. Именно этой форме подвержено 70% гипертоников, 60% из которых имеют нарушения в кровообращении головного мозга. Кроме того, 25% летальных исходов зарегистрировано у пострадавших, уровень АД которых не превышал 140/90 мм рт. ст.
Лечение мягкой гипертонии и умеренной гипертонии проводится поэтапно, в зависимости от реакции организма на тот или иной применяемый препарат.
1 ступень: Немедикаментозное лечение
Большинство гипертоников, у которых наблюдается умеренная гипертония, способно нормализовать артериальное давление и поддерживать его в дальнейшем на нормальном уровне без помощи лекарственных средств. К сожалению, на постсоветской территории люди привыкли чуть что, сразу за таблетки браться, да и фармацевтические бизнес-империи это пропагандируют через СМИ, но тем не менее, это реально. Все что для этого нужно – придерживаться некоторых правил жизни:
- отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
- сбалансировать прием пищи – придерживаться низкосолевой и низкожровой диет, а также отказаться от употребления вредных продуктов питания;
- вести активный образ жизни (больше двигаться, заниматься спортом, делать утреннюю зарядку);
- проводить фитотерапию;
- нормализовать суточный режим работа/сон;
- лечение классической и релаксационной музыкой.
Конечно же, не могу не упомянуть – молитва. Общение с Богом – лучшее средство от любых недугов!
Если же умеренную гипертоническую болезнь сопровождают осложнения (гипертонические кризы, резкие скачки давления, гипертрофия левого желудочка сердца, атеросклероз), либо же в семье есть родственники с тяжелой и злокачественной гипертонией, а также летальные исходы, то после уточнения диагноза сразу же назначают лекарственную терапию.
2 ступень: Немедикаментозное лечение + 1 лекарственный препарат
Применение 2 ступени лечения гипертонии назначается только в том случае, если на протяжении 3-4 месяцев первая ступень результатов не дала.
Само же лечение гипертонии на второй ступени, подразумевает под собой немедикаментозное лечение (изменения способа жизни пациента) с добавление определенного лекарственного препарата, как правило «первого ряда», которые имеют минимальное количество противопоказаний, а также, которые можно применять на протяжении длительно времени.
Препарат назначает лечащий врач после диагностики и выявления вида гипертонической болезни.
Важной особенностью применения лекарственных препаратов в лечении гипертонии является непрерывность их приема, т.к. нарушение предписаний врача может вылиться в инфаркт или инсульт.
Положительным результатом лечения гипертонии 2 ступенью является нормализация суточного артериального давления на протяжении длительного времени (ниже 160/95 мм рт. ст.), а в случае тяжелой гипертонии — на 10-15% от исходных показателей, а также нормализация сердцебиения.
3 ступень: Комбинация препаратов + коррекция образа жизни
3я ступень лечения гипертонии применяется только в том случае, когда первые две ступень результата не дали, но даже в этом случае, назначается только 1-2 дополнительных средства, часто из различных групп лекарств. При этом, немедикаментозное лечение, т.е. коррекция образа жизни не изменяется. Более того, для укрепления результата, образ жизни необходимо изменить навсегда (см. «Немедикаментозное лечение»).
3я ступень лечения гипертонии включает комбинацию из следующих групп медицинских препаратов:
- бета-адреноблокатор и диуретик;
- бета-адреноблокатор и антагонист кальция;
- бета-адреноблокатор и ингибитор АПФ;
- ингибитор АПФ и диуретик;
- ингибитор АПФ и антагонист кальция.
Лечение тяжелой и злокачественной гипертонии
Как уже и говорилось выше, тяжелая и злокачественная артериальная гипертензия заключается не только в повышенном давлении, но и в поражении органов-мишеней (мозг, почки, сердце, глаза). В связи с этим, лечение тяжелой и злокачественной гипертонии направлено, помимо нормализации суточного АД, на симптоматическое лечение пораженных органов до полного восстановления их нормального функционирования.
Лечение тяжелой гипертонии проводится также поэтапно:
1. АД нормализуют на 10-15%.
2. Если самочувствие пациента не ухудшается, начинают симптоматически лечить пораженные органы, вплоть до хирургического вмешательства.
При лечении тяжелой и злокачественной гипертонии назначают следующие комбинации препаратов (обычно 3-4 типа):
- бета-адреноблокатор + диуретик + ингибитор АПФ;
- бета-адреноблокатор + диуретик + антагонист кальция + альфа-адреноблокатор;
- ингибитор АПФ + диуретик + антагонист кальция + альфа-адреноблокатор.
Положительным результатом является:
- снижение артериального давления на 25% по сравнению с АД до начала лечения;
- исчезновение симптомов гипертонической энцефалопатии (нарушение в работе головного мозга);
- улучшение зрения, подтвержденное диагностикой;
- улучшение азотовыделительной и концентрационной функции почек.
- нормализация функционирования других органов-мишеней.
После лечения назначается ежедневный контроль показателей АД, а также осмотр врачом не реже 1 раза в 3 месяца.
Медицинские препараты
Бета-адреноблокаторы: «Анаприлин», «Атенолол», «Ацебутолол», «Бетаксолол», «Бисопролол», «Карведилол», «Лабеталол», «Метопролол», «Небиволол», «Пиндолол», «Пропранолол», «Соталол», «Целипролол».
Диуретики: «Амилорид», «Гидрохлоротиазид», «Индапамид», «Торасемид», «Триамтерен», «Фуросемид», «Хлорталидон».
Антагонисты кальция (Блокаторы кальциевых каналов): «Амлодипин», «Лацидипин», «Лерканидипин», «Нимодипин», «Нифедипин», «Риодипин», «Фелодипин», «Дилтиазем», «Верапамил».
Ингибиторы АПФ (АПФ — Ангиотензинпревращающий фермент): «Эналаприл», «Рамиприл», «Хинаприл», «Периндоприл», «Лизиноприл», «Беназеприл», «Каптоприл», «Зофеноприл», «Фозиноприл».
Народные средства от гипертонии
Экстренное снижение давления (вместо таблеток)
Уксус. Намочите яблочным или столовым 5% уксусом простую тряпочку и приложите её к пяткам на 5-10 минут. Следите, чтоб давление не упало низко. Когда нормализуется прекратите процедуру.
Ванночка с горчицей. Наберите в ванночку для ног горячей воды и насыпьте горчицы. Попарьте так ноги минут 10-15 и давление понизиться.
Горчичники. При повышенном давлении просто поставьте горчичники на икроножные мышцы, плечи, шею и затылок.
Рецепты народной медицины от гипертонии
Золотой ус. Возьмите 15-17 коленец темно-фиолетового цвета немолодого золотого уса и мелко нарежьте. Залейте золотой ус 0,5 л водки, закройте крышкой и поставьте на 12 дней в темное место. Каждые 3 дня обязательно взбалтывайте банку. Принимайте каждое утро по 1 десертной ложке за 30 минут до еды.
Лимон, мед и чеснок. Возьмите 0,5 стакана меда, 1 лимон и 5 зубчиков чеснока. Лимон разотрите на терке вместе с кожурой, а чеснок разомните в чеснодавке. Все ингредиенты тщательно перемешайте и поставьте на неделю в темное теплое место. Через неделю поставьте состав в холодильник и принимайте 3 раза в день по 1 ч. ложке.
Кефир с корицей. В стакан кефира добавьте 1 ч. ложку корицы и перемешайте. Пейте каждый день 1 стакан такого кефира.
Травяной отвар. Возьмите по 100 г: зверобоя, бессмертника, ромашки лекарственной, березовых почек, листьев земляники. 2 ст. ложки смеси трав залейте 400 мл кипятка. Оставьте настояться в термосе на ночь. Выпивайте по 200 мл настоя за 20-30 минут до еды. Пейте отвар 50 дней, повторяйте курс 1 раз в год.
Овес, мед и травы. Возьмите 30 г меда, 50 г неочищенного овса и 70 г измельченного корня девясила. Овес тщательно промойте, залейте 5 л воды, доведите до кипения и настаивайте 4 часа. Теперь отваром овса залейте измельченные корни девясила и опять доведите до кипения и дайте постоять 2 часа. Теперь процедите и добавьте мед. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель.
Свекла. Сок свеклы смешайте в равных частях с медом. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день на протяжении 3 недель.
Свекла с боярышником. Сок свеклы смешайте с соком боярышника в равных пропорциях. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Ржаная мука. 1 ст. ложку ржаной муки залейте 2 ст. ложками кипятка. Съешьте смесь на голодный желудок утром. Принимайте нескольких дней.
Подорожник. 4 ст. ложки измельченных листьев подорожника залейте 1 стаканом водки и дайте настояться 2 недели в темном месте. Процедите и употребляйте настойку подорожника по 30 капель 3 раза в день.
Хурма. Пейте 2 стакана свежевыжатого сока хурмы ежедневно в течение месяца. Повторяйте данный курс 1 раз в год осенью, когда можно купить хурму.
Лук. Вечером, обычную очищенную луковицу положите в стакан, наполненный наполовину кипяченой водой, и оставьте на ночь. Утром вытащите луковицу из стакана и выпейте воду. Принимайте луковый настой 2 раза в неделю.
Лимон, мед, клюква и шиповник. 1 ст. ложку натертого на терке лимона смешайте с 1 ст. ложкой клюквы и добавьте 0,5 ст. ложки свежего измельченного шиповника. Перемешайте смесь и добавьте 1 стакан меда. Употребляйте утром и вечером по 1 ст. ложке.
Семечки. 0,5 л банку свежих подсолнечных семечек хорошо помойте, насыпьте в кастрюлю (желательно эмалированную) и залейте 1,5 л холодной воды. Когда средство закипит, варите его на медленном огне еще 2 часа. Когда средство остынет, процедите и выпейте 1 стакан отвара в течении дня.
Молоко и чеснок. 2 головки чеснока сварите до размягчения в 1 стакане молока и процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день после 14 дней. Каждые 2 дня готовьте новый отвар.
Лук, чеснок и рябина. Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу, выдавите 4 зубчика чеснока и добавьте 1 ст. ложку сухих плодов рябины. Данную смесь залейте 1 л холодной кипяченой воды, доведите до кипения и, плотно закрыв крышкой, кипятите 15 минут на медленном огне. Теперь добавьте по 1 ст. ложке: траву сушеницы, укроп и петрушку. Перемешайте и кипятите еще 15 минут. Дайте постоять на стойке 1 час и процедите. Принимайте по 1,5 ст. ложки 4 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 10 дней, а потом повторите через 3 недели. Такой отвар храните в холодильнике не более 5 дней.
Валериана лекарственная. 10 г корней и корневищ валерианы измельчите, залейте 300 мл воды и кипятите 30 минут. Процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.
Календула. 20 г цветков календулы залейте 100 мл водки. Настаивайте 7 дней, пейте по 20-30 капель 3 раза в день.
Тыква с медом. 200 г нарезанной тыквы проварить в небольшом количестве воды до размягчения. Процедить через сито, и добавьте мед. Пейте 1 раз в день перед сном 1/3 стакана отвара с медом.
Луковая настойка с медом. Выжмите сок из 3 кг лука и смешать с 500 г меда. Добавьте 25 ореховых пленок и залейте 0,5 л водки. Настаивайте 10 дней. Принимайте по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
Минеральная вода с лимоном и медом. В 1 стакане минеральной воды растворите 1 ст. ложку меда и добавьте сок половины лимона. Употреблять весь стакан 10 дней натощак.
Для нормализации артериального давления, можно применять следующие продукты:
Картофель. Печеный картофель в «мундире» при частом употреблении в пищу снижает давление.
Лук и чеснок. Съедайте за день небольшую луковицу и хотя бы 1 дольку чеснока вместе с другой пищей.
Брусника и черная смородина. Кушайте свежие ягоды в сезон, а зимой варенье из них и из замороженных ягод варите компоты. Они помогут не только снизить давление, но и снимут отеки.
Профилактика гипертонии
Профилактика гипертонии практически является образом жизни, которого необходимо придерживаться не только для предотвращения развития заболевания, но и также в качестве немедикаментозного лечения гипертонической болезни. Все ниже приведенные пункты также отвечают на вопрос: «Как жить с гипертонией?»
Профилактика гипертонии включается в себя:
Активный образ жизни. Как некто когда-то сказал: «Движение – это жизнь». Активный образ жизни способствует поддержанию всех органов на должном уровне: развитие, функционирование, иммунитет к заболеваниям. Более того, недопущение ожирения, которое способствует развитию не только гипертонии, но и многим другим заболеваниям. Делайте утреннюю зарядку, бегайте, больше ходите, катайтесь на велосипеде, ходите в тренажерный зал, плавайте.
Работа. Если Вы работает на работе, где постоянно испытываете острые переживания, страхи, раздражения, гнев и др. негативные эмоции, постарайтесь ее сменить на более спокойную работу.
Низкосолевая диета. Количество поваренной соли следует ограничить до 5 грамм (1 чайная ложка) в день. Если не можете, употребляйте специальную соль с пониженным содержанием натрия.
Ограничение животных жиров. Постарайтесь отказаться от таких продуктов, как сыры, сливочное масло, колбасы, сметану, сало и жареные котлеты. Это способствует нормализации холестерина в крови и нормализовать вес.
Вредная пища. Откажитесь от пищи из фастфуда и другой вредной пищи. Эта пища способна спровоцировать не только гипертонию, но и «букет» других болезней.
Напитки, возбуждающие нервную систему. Откажитесь от напитков, возбуждающих нервную систему, которые содержат в себе кофеин, алкоголь и др.: Крепкий чай, кофе, газированные напитки (Кола, Пепси), алкогольные напитки, напитки «энергетики». Лучше наоборот, употребляйте успокаивающие чаи, минеральную или обычную воду.
Витамины, микро и макроэлементы. Старайтесь употреблять пищу, богатую на витамины, микро и макроэлементы – овощи, фрукты. Особенно полезны продукты, содержащие калий и магний, которые повышают устойчивость сердечной мышцы к вредным воздействиям, а также уменьшают склонность сосудов к спазмам, усиливают выделительную функцию почек и укрепляют нервную систему. Стенки сосудов также укрепляет и витамин С (аскорбиновая кислота).
Психологическая разгрузка. Помните, стресс – один из основных причин повышенного давления. Старайтесь больше отдыхать и проводить свое время на природе. Старайтесь меньше смотреть современные эмоциональные фильмы, читать или смотреть негативные новости и т.д.
Вредные привычки. Написано об этом, переписано. Откажитесь от употребления алкоголя, курения, т.к. они просто убивают организм.
Режим дня. Нормализуйте свой режим дня, а также сон. Здоровый сон – залог хорошего настроения на весь день.
За статью спасибо!
Ну так а все-таки, можно ли лечить гипертонию без лекарств? Не рисковое ли дело? Моя мама постоянно борется с повышенным давлением, причем что медицинскими средствами — Атенолол, что народными средствами. Все-равно периодически давление скачет.
Арина, если давление постоянно повышенное и высокое, то значит вопрос должен стоять по иному: «В чем причины высокого давления?». Лекарства, средства, они да, призваны чтобы снизить симптоматику гипертонии и нормализовать показатели артериального давления, но при всем этом, нужно еще и сделать корректировку в образе жизни.
Например: сменить тип питания (питаться 3 раза в день, не переедать вечером), питаться натуральной пищей (избегать полуфабрикаты, консервы, кетчупы, майонезы, жаренной пищи, алкоголя и т.д.), стараться больше двигаться, чтобы кровь также двигалась.
В организме все сделано правильно, и при правильном уходе за собой, все работает точнее швейцарских часов!
Успехов Вам и здоровья!
Ожирение + диабет + гипертония — это у меня уже 15 лет из-за нарушения обмена веществ. Чего только не делал и не пил. Из прошлого осталась только низкосолевая и низкоуглеводная диета. Но это, чтобы не провоцировать обострение. А из таблеток принимаю диабетон и Моксонидин-СЗ, благодаря второму препарату о давлении не беспокоюсь, удается поддерживать не выше 130 на 80.
Моксонидин сз, насколько я понимаю, кроме понижения давления еще и с инсулином что-то делает?
Да, вообще то моксонидин сз гипертоникам с диабетом чаще всего назначают, что он делает, я не в курсе, но вроде широкого спектра лекарство.
Моксонидин северная звезда помимо снижения АД делает более эффективным действия препаратов для снижения глюкозы.
У меня от таблеток моксонидин-сз, хотя и от гипертонии, сахар тоже понизился, не ожидала.
Моксонидин-сз универсален по своему действию, потому что являясь препаратом центрального действия, он еще и диабетикам помогает, а также имеет слабое мочегонное действие.
Если 180 на 100-110, то 0,2 мг моксонидин-сз хватает, если выше то или 1 таб. 0,4 или 2 по 0,2. Спаравляется хорошо.
При повышении АД главное — не переусердствовать, потому что понижение «нижнего» показателя очень опасно для работы сердца. Плюс упомянутых препаратов моксонидина (Моксонидин-СЗ, Физиотенз) в том, что второй показатель не понижается ниже нормы.
Я считаю что лечить гипертонию без лекарств очень опасное занятие. Нужно проходить полное обследование и выявлять причину, что бы правильно приступить к лечению. При моей гипертонии 2 стадии мне выписали валсартан сз, очень хороший результат. Но конечно никто не отменял правильное питания, ежедневные хотя бы минимальные физ нагрузки и отказ от вредных привычек.
У меня мама живет далеко от меня, мучается с давлением, таблетки пьет через раз, к своему здоровью относится наплевательски. Позвонишь ей, напомнишь, она померяет – опять 160 на 100. Врач сказал: давление не выше 140/90, нельзя пропускать прием лекарств, измерения, иначе инфаркт или инсульт. Как ей помочь ума не приложу? Я хочу знать давление мамы, быть в курсе пропусков измерений, помочь ей с давлением. Может есть какие-нибудь умные тонометры, чтобы результаты мне передавать, дневники, будильники?
Я могу посоветовать тонометр A&D UA-911 BT-C и мобильное приложение dexbee (https://play.google.com/store/apps/details?id=dexsys.ru.healthhelp&hl=ru). Если установить данное приложение и добавить данный тонометр как устройство, то измерения сразу будут в приложение попадать и передаваться на смартфон, потом и дневник можно будет сформировать и установить напоминания , что пора измерять давление. Я сама веду контроль за здоровьем бабушки с помощью такого тонометра и приложения. Очень удобно) Попробуй!
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Мне 38 лет. Я гипертоник и в прошлом году у меня был инсульт. В общей сложности я провел в больнице и реабилитационном центре около 2х месяцев. На сегодняшний момент я практически полностью восстановился. Осталось только небольшой тремор в правой руке. Не могу так же красиво писать как до болячки)))
Я хочу поделиться с вами друзья по несчастью с такой ягодкой как красника (клоповка Сахалинская) Мне ее посоветовали принимать мой лечащий врач. Он сам с о. Сахалин(Корсаков). Я по началу конечно не поверил. Как какая то ягодка может что-то лечить. Изучил много литературы, почитал массу статей в интернете. Ну и решил попробовать. Заказал себе сироп красники. Стал принимать его. Друзья… кому то это покажется странным, но я могу со 100% уверенностью сказать, что эта ягодка, это сироп работает. Я через 3 месяца сдал кровь. Холестерин в норме. Раньше у меня зашкаливал «плохой» холестерин. Давление сейчас в любое время дня и ночи 115-125/70-80. Да когда понервничаешь сильно поднимается но не критично.
Друзья почитайте о краснике/клоповке. И я очень рекомендую попробовать сироп клоповки. Он реально поможет.
PS
Кстати сироп клоповки еще великолепное похмельное средство)))
Здоровья Вам!
Я вообще не знала что у меня давление, пока не попала с гипертоническим кризом в больницу. Ну болела голова по вечерам, аппарата у меня нет, да и на давление я не думала. А уж когда такое случилось, пришлось покупать. Теперь измеряю два раза в день — утром и вечером, записываю, так врач сказал. От давления пью норматен, бывает что повышается, но совсем чуть-чуть, не как в прошлый раз до 180/100. Голова теперь тоже не болит
Маме врач сказала, что обязательно надо при стрессе пить валокордин, чтобы дело не дошло до криза. Вроде как если склонность к гипертонии есть, то любой волнение может спровоцировать обострение.
У меня тут недавно криз был. Обычно никогда не звонила в скорую, пыталась справиться сама. А в этот раз так плохо было, что решилась. Скорая когда приехала, сказали что это гипертонический криз — давление было 190/110. Сделали укол, постепенно упало. А потом на приеме кардиолог прописал гипероприл. Пью, моя гипертония поутихла. Давление пока в норме, уже с полгода не было скачков
Я тоже считаю, что кто страдает гипертонией, в первую очередь должен позаботиться о своем питании. Я так долго игнорировал данный факт, пока все благополучно не закончилось каретой скорой помощи. После этого стал внимательно относиться к своему здоровью. Обязательно подключить препарат от гипертонии. Я около года принимаю капли гипериум, мне отлично помогает, справляется с перепадами давления. Его минус что гипериум не купить в аптеке, но сейчас и стар и млад пользуется интернетом, и заказать не проблема, а эффект заметен сразу
Читала статью где женщина чуть в тюрьму не села за препараты из инета, лучше проверенным Валокордином лечить нервы и повышенное давление. За счет сосудорасширяющего свойства давление нормализуется и остается в норме благодаря седативным свойствам.
Гипертония одолела меня буквально лет 5 назад, сначала я не обратила внимание, потом начались серьезные проблемы. Обратилась к врачу, и началось бесконечное хождение по мукам, то есть по больницам. Что только не было попробовано! Наверное всю аптеку точно скупила. Совсем недавно мне посоветовали один препарат, который заменил многие другие, надолго поселился в моей аптечке. Это капли гипериум. Снимают малейшие симптомы гипертонии, улучшают самочувствие, снимает головные боли! Принимаю строго по инструкции препарата гипериум, при этом держу себя в тонусе, села на диету для гипертоников. Результат отличный. Такими методами, скоро забуду, что такое гипертония!
Как я тоже мечтаю, чтобы по волшебству прошла моя гипертония. Но, к сожалению, со мной чудес не происходит, вынуждена спасаться разными препаратами и хождением к врачу по мукам. Было много всего попробовано, и в последнее время нашла для себя средство, которые мне подходит и облегчает повседневную жизнь. Это препарат артерио. Мне нравится его натуральный состав, нет неприятного вкуса. Могу теперь спокойно заниматься спортом, вести активный образ жизни, с данным препаратом забываю о своей болезни. Так же к нему иногда использую леденцы от гипертонии «Гипермин» — удобно брать с собой везде! Пропила первый курс, попозже начну второй, очень рекомендую попробовать и сравнить с другими лекарствами
Любое лечение должен назначать врач. Моя мама страдала вначале от гипертонии, а таблетки пила только тогда, когда давление зашкаливало, что привело к гипертоническому кризису и госпитализации. После стационара, врач выписал ее домой и рекомендовал принимать ежедневно Конкор + диуретики, что она теперь ежедневно и делает, и состояние стало гораздо лучше. Каждый день замеряю ей давление, пока держится в пределах нормы.
Я тоже уже не первый год принимаю понижающий артериальное давление Конкор только с эналаприлом. Только после этого назначения, мое давление поддалось нормализации. Постоянно слежу за давлением и ни разу оно не поднялось.